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2021年自学考试备考攻略

2021年自学考试备考攻略

一、摆正心态

1.彻底放弃“裸考”的侥幸心理(很关键)

每年都有为数不少的自考生提前放弃复习,准备直接考试。然而,自考作为含金量最高的国家成人教育模式,我们用心想一想就知道,它一定不是那么简单就能通过的。

2.提高自信心

很多考生可能觉得自己学习能力不足或者认为自己记忆力不够好,无法通过考试,尤其是一些较难科目的考核。

虽然有难度,但是我们不应该逃避,我们应该相信别人能做到的事情,自己也能做。

每当碰到困难时,一定不要放弃。要坚持对自己说:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等。

不断重复对自己念叨有信心的词语,增强自己的自信心。

二、掌握复习方法

1.要学会把知识结构化

复习时应使知识连点成线,连线成网。看书的时候不必面面俱到,每个字都抠。可以先写出一章或者一个单元的知识大纲,然后再填写各种层次的知识点,类似于脑图的概念。然后再看书核对、小结或者选几个典型的案例,让自己充分思考收拢知识点。

2.要学会把难点具体化

某些章节的内容首次学习时中没有完全攻克的话,会随着复习的时间和量级的增大而变得更为突出,变为难点。若现在再不着急解决,万一考试中出现了,岂不是得不偿失?都这时候了,赶快把难点具体化、简明化,逐一攻破。

3.把知识点联系具体事例

纸上谈兵的结果往往会使我们变成空想主义,盲目自大或自卑。考试复习前切记不要“空谈”,而应立足于教科书,将凌乱的、分散的知识点置于具体事例上。从不同的角度进行联想,有利于加深对本质和原因的认知,一举两得。

4.学会分析以往考点

自考的考点设置虽然没有固定的规律可循,但从历年的真题中也能分析出一点点考点的分布。

但是,分析考点可不是消极地应付考试,而应当以知识点的原理和内在联系为依据,对考点的解决方法中加入自己的想法形成思路。重要的是理解,千万不要死记硬背套题!

5.制定学习计划

参与成人继续教育的,多数为已工作人士,时间大部分被家庭生活,工作等占据,那备考计划就显得尤为重要。根据情况针对性的安排每天的学习时间,具体详细到每小时,自律的进行,列一个计划表,同时也可以安排出部分的休息时间,劳逸结合,在复习时,可以科目适当有点轮换,以免单调。

同时积极的心理暗示去坚持下去,离考试的时间也不远了,只有自律的坚持才能有机会通过早日取得学历,避免政策的变化带来的影响。

6.熟记大纲,深入学习

要注意考试大纲,因为出题的范围基本都在大纲里。参加自考,我们应该把自考的考试大纲读透,这样我们才能更好的把握出题范围,更好地去复习。

不要因为临近考试疯狂背题、背书,要做的是尽量做到理解记忆,举一反三,熟悉教材知识点。

7.使用权威的资料进行复习

了解大纲的同时,我们也应该选择好的教学资料。一定要选择正规渠道购买的最新的资料,不要贪图便宜选择的一些有出入的资料,影响后面考试结果。购买书籍,尽量在当当网或自考书店

三、了解记忆高招

自学考试备考10大记忆高招分享:

1.注意力集中。记忆时,只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。

2.需保持浓厚兴趣。如果对学习材料、知识索然无味,即使花再多时间,也难以记住。

3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。

4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。

5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

6.经常回忆。学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。

7.视听结合。可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。

8.多种手段。根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。

9.最佳时间。一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。

10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

四、克服复习疲劳

1.建立短期激励体系

根据你制定的计划和需要完成的工作,将大目标拆分成若干个小目标,为不同难度的目标设定不同大小的短期奖励。

每个人都有想要的东西,可以是一场电影,一次旅行,也可以是一部手机,一台电脑,可以将它们和自己要完成的事情挂钩起来。

2.直面压力

压力和负面情绪,是人们拖延的主要根源。因为它们都会让大脑觉得不舒服,那么大脑便会想方设法让自己变得舒服——放纵无疑是最好的方式。

分享一个化解压力的方法叫A4纸宣泄法,具体操作是这样的:准备一张空白的A4纸,一支笔。什么事情也不做,在纸上一条一条把那些给自己带来压力和负面情绪的事情写下来,再写下可能的解决办法。

你会发现,就算自己什么都还没开始做,只是把它们写下来都可以得到极大的缓解。面对压力,最好的方法不是逃避,而是直接面对。

3.学习任务要适中

很多人都喜欢把自己要做的事情全部写下来,列成清单,恨不得一次性将它们做完,其实这是特别打击我们积极性的。

为什么呢?因为面前突然出现海量任务,会让我们根本看不到完成的希望,从而心生压力。如果又不懂得如何面对压力,结果往往走向事情的反面——自暴自弃。

意志力的提升是循序渐进的,不能妄想一口吃成胖子。一开始,最好不要给自己太多目标和任务,从最简单的开始做起,反而容易坚持下去。

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